如何从Windows 备份中恢复并传输数据到新的Windows 11或Windows 10电脑中并保留您的程序和文件
在旧电脑上使用Windows备份创建备份以后，想把他们还原到新电脑上? 在本文中，我们将带您了解如何从Windows系统映像备份恢复您的文件，程序，配置文件，设置，电子邮件，帐户和其他数据，并将它们还原到到另一台计算机。
接下来让我们看看如何操作吧！
挂载Windows备份以访问其文件和内容
恢复的第一步是在新电脑上“挂载”Windows备份文件。此操作允许访问备份的内容，从而执行数据恢复。以下是操作步骤：
- 找到Windows备份所在的文件夹。
- 在该文件夹中，您会看到几个不同的文件。找到最大的那个文件 —— 一个有长文件名的VDH文件。这个文件中包含了所有的系统数据备份。
- 双击该 .VDH文件。 这将使它在Windows中显示为一个挂载的“虚拟”驱动器，这样你就可以看到它的内容了——它将显示为驱动器E:或类似的东西。
此时，您就可以在Windows文件和文件夹中定位到旧驱动器，甚至可以将一些文件复制到新计算机中。当然，手动复制文件不是我们所追求的方式——让我们看看如何进行完整的恢复，包括程序和设置，以及如何自动进行恢复。
从Windows备份恢复您的文件，设置，配置文件和程序
现在我们可以在新电脑上访问备份，我们将使用Zinstall Migration Kit Pro来恢复程序、设置文件、电子邮件、个性化设置、设置、文档等等。这个过程是自动的，您不必手动查找所有内容。以下是操作步骤:
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- 在新电脑上运行Zinstall Migration Kit Pro （您可以点击这里下载它）
- 选择”Moving from another hard drive“场景（这里的”hard drive” 是我们挂载的Windows备份）
- 将自动检测挂载的备份。确认选择，然后按“Next”。
- 如果您只想恢复部分程序或文件，请使用“Advanced”菜单选择您想要恢复的程序或文件。如果您想恢复所有内容，只需单击“Next”继续。
- 您将看到一个将要恢复的内容的快速总结，然后按“Go”开始恢复。
就是这样，一旦恢复完毕，您就可以把您的程序和文件从Windows映像备份复制到新电脑上了!
视频教程 – 将程序、设置和文件恢复到新电脑上
（您将从备份中传输数据，而不是一台运行的计算机 —— 但是传输过程是非常类似的）
